指导专家
它血运丰富，肝细胞具备较强的自我修复能力，因此在早期受损阶段，病情往往十分隐匿，几乎不表现出明显症状。
然而，一旦出现肝区疼痛、皮肤巩膜黄染、腹腔积液等临床表现，通常意味着疾病已进展至较为严重的阶段。所以，肝脏被形象地称为“哑巴器官”。
由此可见，日常生活中对肝脏的悉心养护，以及定期健康体检，对于早期发现、早期干预至关重要。
接下来，我院消化内科医生将为大家系统介绍什么是肝炎？有哪些种类？该如何预防与消除？
肝炎到底是什么？其实不只有一种
肝炎，通俗地说就是肝脏发炎了。引起发炎的原因有很多，主要可以分为两大类：
病毒性肝炎
由肝炎病毒引起，具有传染性，是需要重点防范的对象。
非病毒性肝炎
包括酒精性肝病、脂肪肝、药物性肝损伤等，这类肝炎不传染，但同样需要重视。
在我国，病毒性肝炎是导致肝硬化和肝癌最主要的原因。下面医生带大家来逐一认识下病毒性肝炎家族的几位成员。
病毒性肝炎的五位“成员”
病毒性肝炎主要有五种：甲型、乙型、丙型、丁型、戊型。它们各有各的脾气和特点。
（一）甲肝和戊肝：从口而入的“过客”
这两种肝炎主要通过“粪-口”途径传播，也就是俗话说的“病从口入”。吃了被病毒污染的食物（比如没煮熟的贝壳类海鲜）或喝了不干净的水，就可能中招。
它们的特点是来得快，但通常是急性发病，绝大多数人可以完全康复，不会转为慢性肝炎。不过，戊肝对孕妇来说需要特别警惕，尤其是怀孕后期感染，可能会比较严重。
该如何预防呢？
注意饮食卫生，海鲜一定要彻底煮熟，不喝生水。
饭前便后勤洗手。
甲肝和戊肝都有疫苗可以接种，高危人群可以考虑。
这两种是大家最关心的，也是导致慢性肝病、肝硬化和肝癌的主要元凶。
它们是怎么传播的？主要通过三条途径：血液传播、母婴传播、性接触传播。
比如，输入不安全的血液或血制品、使用未经严格消毒的针具或医疗器械、文身、穿耳洞的工具消毒不彻底；与感染者共用剃须刀、牙刷等可能沾有血液的个人物品；无保护的性行为；携带乙肝病毒的妈妈可能在分娩过程中传给孩子。
乙肝的特点
我国有庞大的乙肝病毒携带人群。感染时的年龄越小，越容易转为慢性。
好在我们有非常有效的乙肝疫苗。新生儿出生后24小时内接种第一针，是预防乙肝最关键的举措。
对于已经感染的慢性乙肝患者，虽然目前还无法彻底清除病毒，但通过规范的抗病毒治疗，可以很好地控制病毒，延缓甚至阻止疾病进展，大大降低肝硬化和肝癌的风险。
丙肝的特点
丙肝被称为“沉默的杀手”，很多人感染后多年都没有任何不舒服。
但好消息是，丙肝现在已经可以治愈了。通过口服直接抗病毒药物（DAA），一般治疗3个月左右，治愈率超过95%。
所以，如果您怀疑自己有感染风险，去做个丙肝筛查，万一确诊，及时治疗就好，不用害怕。
（三）丁肝：依附乙肝的“跟班”
丁肝比较特殊，它不能独立存在，必须和乙肝同时感染或在乙肝感染的基础上才会发生。
所以，预防了乙肝，也就等于预防了丁肝。
如何保护我们的肝脏？
医生给几点实在的建议
接种疫苗，筑起防线
乙肝疫苗是保护我们免受乙肝感染最有力的武器。如果还没有接种过，或者体内抗体不足，建议及时补种。
甲肝、戊肝疫苗也可根据自身情况选择。
主动筛查，心中有数
肝脏的“沉默”意味着我们不能光靠感觉来判断它是否健康。
建议成年人，尤其是有输血史、手术史、家族中有肝病史的朋友，定期做一次肝功能、乙肝两对半和丙肝抗体的检查。
早发现、早管理，是最好的策略。
规范治疗，相信科学
如果不幸确诊了病毒性肝炎，请务必到正规医院的感染科或肝病科就诊。
无论是乙肝的长期控制，还是丙肝的彻底治愈，现代医学都有成熟方案。千万不要听信偏方或自行停药，那反而可能延误病情。
限酒或戒酒：酒精对肝脏的直接伤害很大。
控制体重：脂肪肝现在是第一大肝病，管住嘴、迈开腿很重要。
不乱吃药：很多药物、保健品、甚至某些中草药都需要肝脏代谢，不要自行乱用“护肝”产品，有时候反而会增加肝脏负担。
肝脏虽然沉默
但它一直在默默守护着我们
在世界肝炎日到来之际
希望大家能花一点点时间
关注一下这位“老朋友”
一次简单的筛查
一针及时的疫苗
一次规范的就诊
都是对它最好的回应
愿每个人都能拥有一个健康的肝脏
享受充满活力的生活~
文稿：郭歆 | 初审：江家赞
编辑：安俊停 | 校对：李龙浩
审定发布：李镓洧
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